Les entraînements

swim-mini Les séances se déroulent à l’espace aquatique Bulléo à Epernay.

Lundi, Mardi, Jeudi matin
Ouverture des portes à 7h00, 7h15 dans l’eau
7h15/8h15
Mardi-soir
Ouverture des portes à 20h30, 20h45 dans l’eauMercredi et jeudi midi Ouverture des portes à 12h15 (mercredi) et 12h30 (jeudi),dans l’eau 12h30 (mercredi) et 12h45 (jeudi)
20h45/21h45

 

12h30(45)/13h45

Samedi matin
Ouverture des portes à 7h00, 7h15 dans l’eau
7h15/8h30
run-mini Les séances se déroulent sur la piste du Stade Paul-Chandon à Epernay le mercredi.

Lundi (18h45/20h), Mercredi (19h15/20h30) et vendredi (18h45/20h)
bike-mini Le lieu de départ des entraînements à vélo est fixé dans le programme du week-end envoyé en fin de semaine. En cas de forte pluie, les séances peuvent se transformer « plan B », consultez vos mails avant de partir.

icon-route ROUTE : Il peut y avoir plusieurs groupes selon le nombre et le niveau des triathlètes présents.
Samedi Départ piscine Bulléo
14h00/16h00 (la sortie se fera en groupe unique à allure modérée, ouverte  et accessible à TOUTES et TOUS. ) Sortie réservée aux membres du club uniquement.
Dimanche Départ du Progrès
9h00/11h30 (vélo ou bien vélo puis course à pied)
Cette séance s’adressera plus particulièrement aux coureurs « longue distance »
N’hésitez pas à vous renseigner si vous souhaitez rouler plus longtemps, certains partent dès 8h00 !
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